Kami membandingkan binaural beats, lo-fi, ambient, dan nada isokronik dengan studi peer-review. Inilah kata bukti dan aturan sederhana yang kami pakai di NeuroBeatX.
Prosedur eksekusi
- Apa yang sebenarnya diubah ‘musik fokus’ di otak (dan yang tidak).
- Binaural vs lo-fi vs ambient: keunggulan masing-masing.
- Aturan 3 pertanyaan yang kami pakai untuk memilih sesi.
- Cara menguji musik fokus terhadap baseline-mu dalam seminggu.
Mulai protokol audio
Jalankan sesi Focus 2 menit dan nilai dengan aturan di artikel.
- Apa yang sebenarnya diubah ‘musik fokus’ di otak (dan yang tidak).
- Binaural vs lo-fi vs ambient: keunggulan masing-masing.
- Aturan 3 pertanyaan yang kami pakai untuk memilih sesi.
