Bu sayfada
Yağmur, var olan en popüler uyku sesidir ve nedeni hiç de gösterişli değil: geniş bantlı, sabit ve hiçbir bilgi taşımıyor. Sizi uyandırabilecek sesleri örterken dinleyecek hiçbir şey vermiyor.
Bu çerçeve geri kalan her şeyi açıklıyor - gök gürültüsünün bir uyku kaydında neden kötü bir fikir olduğu dahil.
Sihir değil, maskeleme
Sizi gece uyandıran şey genellikle mutlak ses yüksekliği değil, ani değişimdir - bir kapı, bir araba, bir ses. Sürekli geniş bantlı ses zemini yükseltir, böylece bu olaylar artık sessizliğin içinde belirgin durmaz.
Yağmur bunu iyi yapar çünkü tüm frekanslarda yoğundur ve takip edilecek bir yapısı yoktur. Beklenecek bir şey yoktur, dolayısıyla uyanık kalmak için de bir neden yoktur.
Yağmur ile gürültü renkleri karşılaştırması
İşlevsel olarak bunlar birbirine yakındır. Yağmurun avantajı katlanılabilir olmasıdır - insanlar onu kullanmaya devam eder ve bu, maskelemedeki küçük bir farktan daha önemlidir.
Tüm sütunları karşılaştırmak için kaydırın.
| Ses | Özellik | En uygun olduğu durum |
|---|---|---|
| Yağmur | Geniş bantlı, hafifçe değişen | Genel maskeleme; çoğu kişi hoş bulur. |
| Beyaz gürültü | Frekanslar arasında düz, tıslamalı | Güçlü maskeleme; bazıları sert bulur. |
| Pembe gürültü | Düşük frekanslara ağırlıklı | Beyazdan daha yumuşak, benzer maskeleme. |
| Kahverengi gürültü | Ağır düşük frekanslı, gümbürtülü | Trafik gibi düşük frekanslı sızıntıları maskelemek için. |
Gök gürültüsü sorunu
Gök gürültüsü, bir uyku sesinin yapması gerekenin tam tersidir. Sabit bir arka plana karşı ani, yüksek genlikli bir olaydır - maskelemeye çalıştığınız kapı çarpmasıyla yapısal olarak aynıdır.
Fırtına kayıtlarını seviyorsanız, gök gürültüsünün uzak ve seyrek olduğu bir kayıt ya da düz yağmur kullanın. Dramatik bir fırtına kaydı, bir saatlik küçük irkilmelerden ibarettir.
Önemli olan üç ayar
- Ses seviyesi: sızıntıları örtmeye yetecek kadar yüksek, daha fazla değil. Gece boyunca sürekli yüksek ses masum değildir.
- Süre: sabaha kadar döngüde kalmak yerine 30-45 dakikada sönmesini sağlayın.
- Döngü kalitesi: duyulabilir bir eki olan kısa bir döngü, size fark edeceğiniz tekrarlayan bir işaret verir. Daha uzun veya kesintisiz kayıtlar daha iyidir.
Döngü eserleri, reklamlar ve ücretsiz yağmur raylarının çalışmayı durdurmasının nedeni
İki şey, serbest yağmur sesini sessizce bozar ve her ikisi de yalnızca onları fark ettiğinizde duyulabilir. Birincisi döngü noktasıdır: Çoğu uzun yağmur yüklemesi tekrarlanan kısa bir kayıttır ve beyniniz bir kez dikişi tespit ettiğinde onu her doksan saniyede bir tekrar bulacaktır; bu da bilgi içermeyen sesin tam tersidir. İkincisi, siz drift yapmaya başladıktan hemen sonra bir reklamın veya tamamen farklı bir videoya otomatik oynatılan bir atlayışın gelmesidir.
Her iki sorun da ses kalitesiyle ilgili değil. Bunlar sizi uyutmak yerine izlemenizi sağlamak için tasarlanmış bir platformun sonuçlarıdır.
NeuroBeatX Uyku oturumları, dikişsiz sürekli parçalar halinde oluşturulur, döngü yerine bir zamanlayıcıyla karartılır ve arkalarında kuyrukta hiçbir şey bulunmaz. Odaklanma ve sakinliği kapsayan aynı ayda 12,99 ABD doları tutarındaki abonelikle (yıllık faturalandırılan aylık 9,60 ABD doları) bunları yağmur tarzı bir ambiyansla eşleştirebilir veya bunun yerine bestelenmiş uyku müziğini kullanabilirsiniz. İlk 3 gün ücretsizdir.
- Beyninizin tutunacağı döngü dikişi olmayan sürekli oturumlar.
- Sonsuz bir gece döngüsü yerine zamanlanmış solma.
- Gece 1'den sonra reklam yok ve hiçbir şey otomatik olarak oynatılmıyor.
- 3 gün ücretsiz, ardından ayda 12,99 ABD doları veya yıllık 9,60 ABD doları, iki dokunuşla iptal edin.
Yanlış araç olduğu durumlar
Ortam sesi çevresel bozulmayı maskeler. Yarışan bir zihni ele almaz ve sorununuz gürültü değil de tekrarlayan düşünceler ise, sakinleşme uygulaması daha iyi bir yağmur kaydından daha fazla işe yarar.
Kalıcı uykusuzluk da bir ses sorunu değildir. Uyku haftalardır kötüyse, sesi optimize etmek yerine bunu bir doktorla konuşmaya değer.
FAQ
Yağmur sesleri uyumaya neden yardımcı olur?
Arka plan seviyesini yükselterek ani çevresel sesleri maskelerler ve takip edilecek bir bilgi taşımadıkları için dikkati meşgul edecek bir şey olmaz.
Yağmur beyaz gürültüden daha mı iyi?
İşlevsel olarak benzerler. Yağmur uzun süreler boyunca genellikle daha katlanılabilirdir ve bu, maskelemedeki küçük bir farktan daha önemlidir.
Bir uyku kaydında gök gürültüsü olmalı mı?
İdeal olarak hayır. Gök gürültüsü, sabit bir arka plana karşı ani ve yüksek bir olaydır - insanları uyandıran tam da bu düzendir.
Bütün gece çalmalı mı?
30-45 dakikada sönmesi daha iyidir. Gürültü sızıntıları bütün gece devam ediyorsa, yüksek yerine düşük ve sabit tutun.
Ücretsiz yağmur sesi yeterince iyi mi?
Çoğu zaman evet, ilk haftalarda. Döngünün dikişini duymaya başladığınızda veya bir reklam inişin ortasına geldiğinde yeterince iyi olmaktan çıkar. Eğer ikisi de başınıza gelmediyse hiçbir şey harcamanıza gerek yok. Her ikisinde de varsa, kaldırmak için ödeyeceğiniz miktar tam olarak budur.
NeuroBeatX'in maliyeti nedir ve neler içerir?
Ayda 12,99 ABD doları veya yıllık olarak ayda 9,60 ABD doları faturalandırılır; bu, uyku seansları ve rehberli uyku meditasyonunun yanı sıra gündüzleri odaklanma ve sakinleştirme sesini kapsar. İlk 3 gün ücretsizdir ve iptal etmek için iki dokunuş gerekir.
Bu gece doğru şekilde ayarlayın
Ayarlar, hangi kaydı seçtiğinizden çok daha önemlidir:
- Düz yağmur veya yalnızca uzak gök gürültüsünün olduğu bir fırtına yolu; keskin zirveler yok.
- Ses düzeyi, maskelediğiniz müdahalelerin hemen üzerindedir, daha yüksek olamaz.
- Bütün gece döngü yapmak yerine 30-45 dakikada kaybolur.
- Sesli döngü dikişi olan kısa kayıtlardan kaçının.
Bu dördünü doğru şekilde kullanırsanız neredeyse her kaynakla çalışır. Mevcut olanınız kaybolmuyor veya duramıyorsa, NeuroBeatX'teki ilk 3 gün ücretsizdir, ardından aylık 12,99 ABD Doları veya yıllık 9,60 ABD Doları/ay faturalandırılır.
3 gün ücretsiz · sonrası 12,99 $/ay · istediğiniz an iptal
